Natürliche Alternativen zu Kortikoiden existieren, aber keine erreicht deren entzündungshemmende Stärke bei einem akuten Schub. Für die Erhaltungsphase, Hautbarriere-Unterstützung und Schubprävention haben einige natürliche Ansätze solide wissenschaftliche Grundlagen. Der Schlüssel sind realistische Erwartungen.
Warum nach Alternativen suchen
Die moderne Dermatologie bewegt sich in Richtung Steroid-Sparing-Strategien — Minimierung des Kortikoid-Einsatzes bei gleichzeitiger Krankheitskontrolle. Kortikoide bleiben für akute Schübe, die Erhaltungsphase nutzt nicht-steroidale Ansätze.
Alternativen mit guter Evidenz
Solide präklinische Daten, wachsende klinische Evidenz
CBD (Cannabidiol)
Hemmt proinflammatorische Zytokine und aktiviert das Endocannabinoidsystem der Haut. Keine Atrophie, Teleangiektasien oder Tachyphylaxie. Der Betuldiol®-Komplex in EPIDERMA®-Produkten kombiniert CBD mit Betulin aus Birkenrinde.
Starke präklinische Daten
Kurkuma (Curcumin)
Hemmt COX-2, LOX, NF-κB. Niedrige orale Bioverfügbarkeit — gelöst durch Kombination mit Piperin (bis zu 20-fache Steigerung). DermBalance Complex® enthält 95 % Kurkuma-Extrakt mit Piperin.
Solide klinische Studien
Omega-3-Fettsäuren (DHA und EPA)
Vorstufen entzündungshemmender Mediatoren. DermBalance Complex® liefert 500 mg Omega-3 aus Algen pro Tagesdosis — vegane Quelle.
Starke Evidenz — EU-zugelassener Claim
Zink
Zink trägt zur Erhaltung normaler Haut bei — von der EU-Kommission (EFSA) genehmigt. DermBalance Complex® enthält 15 mg Zink (150 % NRV) als Zinkpicolinat.
Starke Evidenz — EU-zugelassener Claim
Vitamin D3
Vitamin D3 trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei. DermBalance Complex® enthält 2.000 IE Vitamin D3 aus Flechten (vegane Quelle).
DermBalance Complex® vereint alle oben genannten Inhaltsstoffe — Zink, Vitamin D3, Omega-3 aus Algen, Kurkuma mit Piperin, Probiotika, Brennnessel, Mariendistel, Hyaluronsäure. 90 Kapseln / 45 Tage.
Mehr über DermBalance Complex®
Was nicht funktioniert (Mythen)
„Natürliche Kortikoide"
Ein irreführender Begriff. Keine natürliche Substanz erreicht die entzündungshemmende Stärke synthetischer Kortikoide. CBD, Curcumin und andere haben entzündungshemmende Eigenschaften, aber über andere Mechanismen und in geringerer Intensität.
„Haut-Entgiftung von Kortikoiden"
Das Konzept einer „Entgiftung" hat keine wissenschaftliche Grundlage. Kortikoide werden über normale Stoffwechselwege ausgeschieden. Unterstützt werden kann die Wiederherstellung der durch Kortikoide geschädigten Strukturen.
Wie man eine Steroid-Sparing-Strategie aufbaut
Akute Schübe: Kortikoid in niedrigster wirksamer Stärke. Erhaltungsphase: Emollientien, Betuldiol®-Produkte (Bioaktive Creme). Unterstützung von innen: DermBalance Complex®. Lebensstil: Stressmanagement, Schlafqualität, Trigger-Identifikation.
Häufig gestellte Fragen
Für die Erhaltungsphase ja. Für akute Schübe erreicht keine natürliche Alternative die Kortikoid-Stärke. Realistisches Ziel ist die Minimierung, nicht die vollständige Eliminierung.
Betuldiol® ist ein patentierter Komplex von MUDr. Skalický, der CBD mit Betulin aus Birkenrinde kombiniert. Dualer therapeutischer Effekt — Hemmung von COX- und LOX-Enzymen.
Nein — es ist ein Nahrungsergänzungsmittel, kein Medikament. Es enthält Nährstoffe (Zink, Vitamin D, Omega-3, Kurkuma, Probiotika), die normale Haut- und Immunfunktion unterstützen.
Emollientien und Betuldiol®-Produkte werden allgemein gut vertragen. DermBalance Complex® ist nicht für Kinder unter 12 geeignet. Mehr: TSW bei Kindern.
Referenzen
[1] Gabros S et al. Topical Corticosteroids. StatPearls, 2025.
[2] Moon Y, Lio P. J Cutan Med Surg, 2026. doi:10.1177/17103568251413232
[3] Zemlok SK et al. J Cutan Med Surg, 2025. doi:10.1177/17103568251388635
MUDr. Jiří Skalický
Gründer von EPIDERMA®
Dieser Artikel dient Bildungszwecken und ersetzt keine ärztliche Beratung. Ein Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung.