Často kladené dotazy

Casto kladene dotazy Epiderma

Odpovědi na nejčastější otázky o našich produktech a o péči o pokožku a vlasy. Informace mají vzdělávací charakter a nenahrazují vyšetření ani léčbu u lékaře.

O značce, produktech a nákupu

  • Kdo stojí za vývojem vašich produktů?

    Za vývojem produktů Epiderma stojí MUDr. Jiří Skalický, zakladatel značky a autor i spoluautor několika patentů mezinárodního významu. Dlouhodobě se věnuje vlastnímu výzkumu zaměřenému na péči o problematickou pokožku.

  • Co je to Betuldiol®?

    Betuldiol® je patentovaná kompozice vyvinutá značkou Epiderma, konkrétně jejím zakladatelem MUDr. Jiřím Skalickým. Vychází z kanabidiolu obohaceného o betulin a je charakteristickým prvkem kosmetiky Epiderma.

    Úplné složení produktů s obsahem Betuldiolu® najdete vždy na jejich produktových stránkách.

  • Jaké je složení vašich produktů?

    Charakteristickou složkou naší kosmetiky je patentovaná kompozice Betuldiol®; u doplňků stravy působí kombinace všech obsažených látek. Úplné složení každého výrobku najdete na jeho produktové stránce.

    Doplněk stravy DermBalance Complex® je například veganský a obsahuje 13 pečlivě vybraných látek; zinek a vitamin A v něm přispívají k udržení normálního stavu pokožky.

  • Jsou vaše produkty veganské?

    Doplněk stravy DermBalance Complex® je plně veganský – kapsle je z rostlinné HPMC, omega-3 pocházejí z řas, vitamin D3 z lišejníků a vitamin A z betakarotenu. Složení a vlastnosti každého dalšího produktu najdete na jeho produktové stránce.

  • Obsahují vaše doplňky alergeny, lepek nebo laktózu?

    DermBalance Complex® podle specifikace neobsahuje žádný ze 14 zákonem sledovaných alergenů – ani lepek, mléko a laktózu, sóju, ořechy, vejce ani ryby; je rovněž bez GMO. U dalších produktů si složení vždy ověřte na jejich stránce.

  • Jsou vaše produkty bezpečné?

    Naše kosmetika i doplňky stravy se vyrábějí v souladu s platnou legislativou a procházejí posouzením bezpečnosti. Při dodržení doporučeného použití jsou bezpečné.

    Složení každého výrobku si můžete ověřit na jeho produktové stránce s ohledem na případnou individuální citlivost.

  • Od jakého věku je možné vaše produkty používat?

    Kosmetiku Epiderma lze používat u dětí od 3 let. U doplňků stravy se řiďte upozorněním na obalu – Buď v klidu a Spi v klidu nejsou doporučeny pro děti a DermBalance Complex® není určen pro děti do 12 let.

    U dětí doporučujeme používání konzultovat s lékařem.

  • Mohu produkty používat při těhotenství nebo kojení?

    Kosmetiku Epiderma lze používat i během kojení. U doplňků stravy se vždy řiďte upozorněním na obalu – například DermBalance Complex® není určen pro těhotné a kojící ženy.

    V těhotenství a při kojení doporučujeme jakýkoli doplněk stravy konzultovat s lékařem.

  • Je možné vaše produkty kombinovat s léky?

    Kosmetiku lze běžně používat i při užívání léků. U doplňků stravy doporučujeme při souběžném užívání léků poradit se s lékařem nebo lékárníkem a nepřekračovat doporučenou denní dávku.

  • Jak a kdy produkty Epiderma používat?

    Doporučený způsob a frekvenci používání najdete u každého produktu na jeho produktové stránce a na obalu, kde je vždy uvedeno přesné dávkování i způsob aplikace.

    V případě konkrétních dotazů nás neváhejte kontaktovat.

  • Kdy uvidím výsledky?

    U kosmetiky bývá zlepšení vzhledu pokožky patrné obvykle během prvních týdnů pravidelného používání. U doplňků stravy je vnímání individuální a mají smysl při pravidelném, dlouhodobém užívání.

    Doplněk stravy není léčivo a nenahrazuje pestrou a vyváženou stravu ani zdravý životní styl.

  • Posíláte vzorky produktů?

    Vzorky bohužel neposíláme – naše produkty jsou koncipované pro dlouhodobé používání. Pro výhodnější nákup sledujte naše sociální sítě, kde informujeme o akcích a spolupracích.

    Najdete nás na Facebooku a Instagramu.

  • Jak probíhá objednávka, doprava a platba?

    Aktuální možnosti dopravy a platby včetně cen se zobrazí během objednávky v košíku a najdete je také na stránce s informacemi o dopravě a platbě.

Dyshidrotický ekzém

  • Co je dyshidrotický ekzém a jak vzniká?

    Dyshidrotický ekzém (odborně pompholyx) je typ ekzému, který se projevuje drobnými, silně svědivými puchýřky na dlaních, po stranách prstů a na ploskách nohou. Není nakažlivý a jeho přesná příčina není známá.

    Puchýřky (vezikuly) mívají velikost přibližně 1–2 mm, objevují se ve shlucích a mohou splývat; pokožka se může olupovat a praskat. Jde o chronický stav, který se vrací ve vzplanutích trvajících obvykle několik týdnů. Až polovina lidí s dyshidrotickým ekzémem má zároveň atopický ekzém nebo ho má v rodinné anamnéze.

    Protože stav může připomínat jiná onemocnění (například plísňovou infekci), správnou diagnózu by měl potvrdit lékař.

  • Jaké jsou příčiny dyshidrotického ekzému?

    Přesná příčina není známá. Uplatňuje se kombinace dědičné dispozice a vlivů prostředí, které jednotlivá vzplanutí spouštějí nebo zhoršují.

    Mezi nejčastěji uváděné spouštěče patří stres, nadměrné pocení rukou a nohou, kontakt s kovy (zejména niklem a kobaltem), dráždivé látky, mýdla a chemikálie, sezónní změny a vlhkost a také alergie.

  • Jak se dyshidrotického ekzému zbavit?

    Dyshidrotický ekzém je chronický stav, který zpravidla nelze trvale „vyléčit“, ale lze ho dobře zvládat. Základem je vyhýbat se spouštěčům, pravidelně promašťovat pokožku a chránit ruce a nohy.

    V praxi pomáhá rozpoznat a omezit vlastní spouštěče, důsledně hydratovat pokožku, nosit ochranné rukavice při práci s vodou a chemikáliemi, mít krátké nehty a nepoškrabávat puchýřky.

    Součástí každodenní péče je šetrná hydratace zklidňující kosmetikou – z naší nabídky můžete využít bioaktivní krém při ekzému (50 ml). Péči zevnitř doplňuje doplněk stravy DermBalance Complex®, ve kterém zinek přispívá k udržení normálního stavu pokožky, vlasů a nehtů a vitamin A k udržení normálního stavu pokožky.

    Při výrazných, bolestivých nebo opakovaných obtížích vyhledejte lékaře. Léčbu (včetně přípravků na předpis) vždy vede lékař.

  • Jaká mast nebo krém pomáhá na dyshidrotický ekzém?

    Základem každodenní péče jsou promašťující a hydratační krémy (emoliencia), které zvláčňují suchou a podrážděnou pokožku a pomáhají zmírnit nutkání ke škrábání. Léčivé masti (například s kortikoidy) předepisuje lékař.

    Pokožku promašťujte pravidelně a volte šetrné přípravky bez dráždivých složek. Pro každodenní kosmetickou péči o suchou a citlivou pokožku můžete využít náš bioaktivní krém při ekzému (50 ml).

    Masti s kortikoidy ani jiné léky nenasazujte sami – o jejich použití vždy rozhoduje lékař.

  • Je dyshidrotický ekzém nakažlivý?

    Ne. Dyshidrotický ekzém není nakažlivý – nelze ho přenést dotykem kůže, ani přes předměty či povrchy.

    Kvůli dědičné dispozici se může objevit u více členů rodiny, nejde však o přenos. Může také připomínat nakažlivé stavy (například plíseň), proto při nejistotě vyhledejte lékaře.

  • Dyshidrotický ekzém na rukou vs. na nohou – v čem se liší péče?

    Projevy jsou podobné, liší se hlavně zátěž a způsob ochrany. Ruce jsou víc vystavené mytí, mýdlům a chemikáliím, nohy zase potu a uzavřené obuvi.

    U rukou pomáhají ochranné rukavice a promašťování po každém umytí, u nohou prodyšná obuv, péče o pocení a důkladné osušení. V obou případech nepoškrabávat a sledovat spouštěče.

    Při praskání kůže nebo známkách infekce (bolest, otok, hnisavé puchýřky) vyhledejte lékaře.

  • Jak na dyshidrotický ekzém domácí cestou?

    Domácí péče stojí především na prevenci spouštěčů a šetrné, pravidelné hydrataci pokožky. Nenahrazuje ale péči lékaře, pokud jsou obtíže silné nebo se vracejí.

    Pomáhá vyhýbat se spouštěčům, jemné mycí přípravky bez parfemace, časté promašťování, chladné obklady při svědění, ochranné rukavice a nepropichovat puchýřky. Pro péči o suchou pokožku lze využít náš bioaktivní krém při ekzému (50 ml).

    Vyhledejte lékaře při známkách infekce, silných nebo opakovaných obtížích.

Svědivé a vodnaté pupínky a puchýřky

  • Mám na rukou malé svědivé pupínky – co to může být?

    Drobné svědivé pupínky či puchýřky na rukou mohou mít řadu příčin – od podráždění a kontaktní alergie po některé formy ekzému, například dyshidrotický ekzém. Bez vyšetření nelze příčinu spolehlivě určit.

    Časté spouštěče podráždění jsou mýdla, chemikálie, kovy a suchá pokožka; v péči pomáhá hydratace a vyhýbání se dráždidlům.

    Pokud se projevy vracejí, mokvají, bolí nebo se šíří, poraďte se s lékařem.

  • Co znamenají vodnaté puchýřky na rukou nebo prstech?

    Čiré vodnaté puchýřky po stranách prstů a na dlaních bývají typické pro dyshidrotický ekzém, mohou ale doprovázet i jiné stavy. Samy o sobě nejsou nakažlivé, pokud nejde o infekční příčinu – tu posoudí lékař.

  • Proč mám svědivé pupínky po celém těle?

    Svědivé pupínky po celém těle mohou souviset s alergickou reakcí (například kopřivkou), podrážděním, suchou pokožkou nebo jinými stavy. Náhlá, rozsáhlá nebo zhoršující se vyrážka patří k lékaři.

    Při otoku obličeje, rtů nebo jazyka či dýchacích potížích vyhledejte okamžitě lékařskou pomoc.

  • Vodnaté pupínky v obličeji – příčina a co s tím?

    Drobné pupínky v obličeji mohou být projevem podráždění citlivé pleti, ucpaných pórů nebo některých kožních stavů. Důležitá je šetrná, nedráždivá péče bez agresivních složek.

    Pokud projevy přetrvávají nebo se zhoršují, poraďte se s lékařem.

  • Kdy jsou pupínky příznakem ekzému a kdy alergie?

    Odlišit ekzém od alergické reakce jen podle vzhledu je obtížné a spolehlivě to dokáže lékař. Obecně bývá ekzém chronický a návratný, zatímco alergická reakce nastupuje rychle po kontaktu se spouštěčem.

    Pro určení příčiny se obraťte na lékaře.

  • Mám na nohou puchýřky, co s tím mám dělat?

    Puchýřky na nohou mohou mít několik různých příčin. Nejčastější jsou puchýře z tření v obuvi, dále přichází v úvahu ekzém – u dyshidrotického ekzému jde o drobné, hluboko uložené a silně svědivé puchýřky o velikosti přibližně 1–2 mm – plísňová infekce nohou nebo podráždění a kontaktní alergie. Odlišit je od sebe jen podle vzhledu je obtížné.

    V péči obecně platí: puchýřky nepropichujte a neškrábejte, pokožku udržujte čistou a suchou, volte prodyšnou obuv a savé ponožky a nohy po umytí důkladně osušte včetně meziprstí. Suchou pokožku v okolí pravidelně promašťujte.

    Pro každodenní kosmetickou péči o suchou pokožku nohou můžete využít bioaktivní balzám při ekzému (300 ml), na menší plochy se hodí bioaktivní krém při ekzému (50 ml). Kosmetiku nanášejte pouze na neporušenou pokožku.

    Vyhledejte lékaře, pokud se puchýřky vracejí, mokvají, šíří se nebo se objeví známky infekce (bolest, otok, zarudnutí okolí, hnisavý obsah, horečka).

  • Mám na chodidlech puchýřky, co by mohlo pomoci?

    Na chodidlech se drobné, hluboko uložené a silně svědivé puchýřky typicky objevují u dyshidrotického ekzému (pompholyx). Obvykle měří 1–2 mm, mohou splývat do větších puchýřů a po dvou až třech týdnech se hojí olupováním. Puchýřky na chodidle ale může způsobit i plísňová infekce nohou (tinea pedis), která se v jedné ze svých forem projevuje puchýřky nejčastěji na vnitřní straně chodidla, nebo prosté tření v obuvi.

    Protože se péče u ekzému a u plísňové infekce liší, měl by příčinu potvrdit lékař. Do té doby pomáhá puchýřky nepropichovat a neškrábat, nosit prodyšnou obuv, často střídat ponožky, chodidla důkladně osušovat včetně meziprstí a nechodit naboso ve společných sprchách a u bazénů.

    Suchou a olupující se pokožku chodidel můžete pravidelně promašťovat – z naší nabídky lze využít bioaktivní krém při ekzému (50 ml) nebo na větší plochy bioaktivní balzám při ekzému (300 ml).

    Při silných, opakovaných nebo mokvajících projevech a při podezření na plísňovou infekci se obraťte na lékaře nebo lékárníka.

  • Po celém těle se mi dělají boláky, co by to mohlo být a jak se jich zbavit?

    „Boláky“ je laické označení, pod které může spadat řada různých stavů. V úvahu přichází například bakteriální infekce kůže (u impetiga puchýřky rychle praskají a zanechávají žlutohnědé strupy), svrab (intenzivní svědění zhoršující se v noci, kdy po škrábání vznikají strupovité ranky), rozškrábaný ekzém, kopřivka, virové vyrážky nebo reakce na lék. Rozsáhlé projevy po celém těle nelze posoudit bez vyšetření.

    Protože se péče u jednotlivých příčin zásadně liší a některé z nich – například impetigo a svrab – jsou přenosné a vyžadují přípravky na předpis, je správným krokem návštěva lékaře, nikoli samoléčba. Do doby vyšetření pokožku zbytečně nedrážděte: nepoužívejte agresivní čisticí přípravky, projevy nevymačkávejte ani neškrábejte a kosmetiku nenanášejte na otevřené ani mokvající ranky.

    Vyhledejte lékaře co nejdříve. Okamžitou pomoc potřebujete, pokud se projevy rychle šíří, provází je horečka a celková slabost, nebo se puchýře či ranky objeví i v ústech, na očích či na genitálu.

Kortikoidy a TSW syndrom

  • Co jsou kortikoidy a jak fungují?

    Kortikoidy (kortikosteroidy) jsou léky, které tlumí zánět a používají se mimo jiné u kožních onemocnění, jako je ekzém nebo lupénka. Lokální (mastové) formy se nanášejí na pokožku a měly by se vždy užívat podle pokynů lékaře.

    Kortikoidy jsou léčiva – nejde o kosmetiku a Epiderma je nevyrábí.

  • Jak dlouho zůstávají kortikoidy v těle, než odezní?

    Doba, po kterou kortikoidy v těle nebo v pokožce působí, závisí na typu přípravku, jeho síle a délce používání. Přesné informace k vašemu konkrétnímu přípravku vám poskytne lékař nebo lékárník.

  • Co je TSW syndrom (steroidní odvykání) a jak se projevuje?

    TSW (topical steroid withdrawal, steroidní odvykání) označuje reakci pokožky, která se může objevit po vysazení dlouhodobě či často používaných lokálních kortikoidů. Mezi popisované projevy patří zarudnutí, pálení, olupování a svědění pokožky.

    Kortikoidy nikdy nevysazujte svévolně – o jakékoli změně léčby rozhoduje váš lékař.

  • Jaké jsou alternativy ke kortikoidům při péči o pokožku s ekzémem?

    O případných alternativách k léčbě kortikoidy vždy rozhoduje lékař. V každodenní péči o pokožku se sklonem k ekzému hraje klíčovou roli pravidelná hydratace a vyhýbání se spouštěčům.

    Pro každodenní kosmetickou péči o suchou a citlivou pokožku můžete využít náš bioaktivní krém při ekzému (50 ml). Péči zevnitř doplňuje doplněk stravy DermBalance Complex®, ve kterém zinek přispívá k udržení normálního stavu pokožky, vlasů a nehtů a vitamin A k udržení normálního stavu pokožky.

    Předepsanou léčbu nevysazujte ani neměňte bez konzultace s lékařem.

  • Jaké jsou vedlejší účinky kortikoidních mastí?

    Lokální kortikoidy mohou při dlouhodobém nebo nadměrném používání vést k nežádoucím účinkům na pokožce (například k jejímu ztenčení). Proto se používají jen podle pokynů lékaře a po doporučenou dobu.

    O vhodném používání a délce léčby se vždy poraďte s lékařem.

  • Jak poznat, že jde o TSW a ne o zhoršení ekzému?

    Odlišit steroidní odvykání (TSW) od zhoršení samotného ekzému může být obtížné a spolehlivě to posoudí lékař. Vodítkem může být souvislost s nedávným vysazením dlouhodobě užívaných lokálních kortikoidů.

    Při nejistotě a obtížích se obraťte na svého lékaře.

Atopický ekzém

  • Co je atopický ekzém a čím se liší od atopické dermatitidy?

    Atopický ekzém a atopická dermatitida jsou dva názvy pro totéž chronické kožní onemocnění, které se projevuje suchou, svědivou a zarudlou pokožkou. Bývá návratné a často souvisí s alergickou dispozicí.

  • Jak poznat atopický ekzém a jak vypadá?

    Atopický ekzém se typicky projevuje suchou, svědivou a zarudlou pokožkou, někdy s olupováním nebo mokváním. Často se objevuje v ohbí loktů a kolen, na rukou, krku a v obličeji.

    Diagnózu stanoví lékař – při podezření se na něj obraťte.

  • Atopický ekzém u dětí, miminek a kojenců – příznaky a péče

    U miminek a malých dětí se atopický ekzém často objevuje na tvářích, hlavičce a v ohbích a projevuje se suchou, svědivou pokožkou. Základem péče je pravidelné promašťování pokožky a vyhýbání se dráždidlům.

    Doplněk stravy DermBalance Complex® není určen pro děti do 12 let.

    Péči o pokožku dítěte vždy konzultujte s pediatrem nebo dětským dermatologem.

  • Jaké jsou příčiny atopického ekzému?

    Přesná příčina není známá; uplatňuje se kombinace dědičné dispozice, narušené kožní bariéry a vlivů prostředí. Konkrétní spouštěče se u každého liší.

  • Jak se léčí atopická dermatitida?

    Léčbu atopické dermatitidy vždy vede lékař podle závažnosti – od režimových opatření po přípravky na předpis. V každodenní péči je přitom zásadní pravidelná hydratace pokožky a šetrné mycí přípravky.

    Pro každodenní kosmetickou péči o suchou pokožku můžete využít náš bioaktivní krém při ekzému (50 ml). Péči zevnitř doplňuje doplněk stravy DermBalance Complex®, ve kterém zinek přispívá k udržení normálního stavu pokožky, vlasů a nehtů a vitamin A k udržení normálního stavu pokožky.

    O léčbě vždy rozhoduje lékař – kosmetika a doplněk stravy ji nenahrazují.

  • Jaký je rozdíl mezi atopickým a dyshidrotickým ekzémem?

    Oba patří mezi ekzémy, liší se ale typickým vzhledem a lokalizací. Dyshidrotický ekzém tvoří drobné vodnaté puchýřky na dlaních a ploskách, zatímco atopický ekzém se projevuje suchou, svědivou a zarudlou pokožkou hlavně v ohbích a v obličeji.

Lupénka (psoriáza)

  • Co je lupénka a jak se projevuje?

    Lupénka (psoriáza) je chronické kožní onemocnění, které se projevuje ohraničenými zarudlými ložisky pokrytými stříbřitými šupinami, nejčastěji na loktech, kolenou a ve vlasové části hlavy. Není nakažlivá.

  • Je lupénka nakažlivá?

    Ne. Lupénka není nakažlivá – nelze ji přenést dotykem ani jinak z člověka na člověka. Souvisí s reakcí imunitního systému a dědičnou dispozicí.

  • Lupénka ve vlasech – jak ji poznat a jaký šampon zvolit?

    Lupénka ve vlasové části hlavy se projevuje zarudlými ložisky se šupinami a může připomínat silné lupy. V péči volte šetrné, nedráždivé šampony pro citlivou vlasovou pokožku.

    Z naší nabídky můžete pro šetrnou péči o vlasovou pokožku využít bioaktivní šampón při lupénce a seboree (200 ml).

    Léčbu lupénky ve vlasech vede lékař (dermatolog).

  • Jaký krém nebo přípravek pomáhá na lupénku?

    Léčbu lupénky vede lékař (dermatolog) podle závažnosti. V každodenní péči o pokožku pomáhá pravidelné promašťování a šetrné přípravky bez dráždivých složek.

    Pro kosmetickou péči o suchou pokožku se sklonem k lupénce můžete využít náš bioaktivní krém při lupénce (75 ml). Péči zevnitř doplňuje doplněk stravy DermBalance Complex®, ve kterém zinek přispívá k udržení normálního stavu pokožky, vlasů a nehtů a vitamin A k udržení normálního stavu pokožky.

    O léčbě lupénky rozhoduje lékař – kosmetika a doplněk stravy ji nenahrazují.

  • Jaké jsou příčiny lupénky?

    Lupénka vzniká kombinací dědičné dispozice a reakce imunitního systému. Spouštět nebo zhoršovat ji mohou stres, infekce, některé léky nebo poranění kůže.

Seborea a lupy

  • Co je seborea (seboroická dermatitida) a proč vzniká?

    Seboroická dermatitida je častý kožní stav projevující se zarudnutím a mastnými, žlutavými šupinami v oblastech bohatých na mazové žlázy – ve vlasové pokožce, v obočí nebo v okolí nosu. Na jejím vzniku se podílí kvasinka přirozeně přítomná na kůži a individuální dispozice.

  • Jaký šampon je nejlepší na seboreu?

    U seboroické dermatitidy se osvědčují šetrné šampony pro péči o podrážděnou a mastnější vlasovou pokožku; léčebné šampony doporučí lékař. Důležitá je pravidelnost a šetrnost.

    Pro šetrnou péči o vlasovou pokožku můžete využít náš bioaktivní šampón při lupénce a seboree (200 ml).

    Při výrazných nebo přetrvávajících potížích se poraďte s lékařem.

  • Seborea u miminek a dětí – co s tím?

    U miminek se seboroická dermatitida často objevuje jako tzv. „mléčné strupy“ na hlavičce. Bývá neškodná a obvykle sama ustupuje.

    Péči o pokožku dítěte vždy konzultujte s pediatrem.

  • Jaký je rozdíl mezi seboreou, lupy a lupénkou ve vlasech?

    Lupy jsou mírné olupování vlasové pokožky, seboroická dermatitida přidává zarudnutí a mastné šupiny a lupénka tvoří ohraničená ložiska se stříbřitými šupinami. Přesné rozlišení potvrdí lékař.

Akné a beďary

  • Jak se rychle a bezpečně zbavit akné?

    Akné je běžné kožní onemocnění a jeho zvládání vyžaduje trpělivost a pravidelnou péči – rychlé „zázračné“ odstranění neexistuje. Pomáhá šetrné čištění, nedráždivá péče a nevymačkávat projevy.

    U středně těžkého až těžkého akné je vhodné obrátit se na dermatologa.

    Při výrazném nebo bolestivém akné vyhledejte dermatologa.

  • Co pomáhá na beďary a jak je správně (ne)vymačkávat?

    Beďary (komedony) vznikají ucpáním pórů. Vymačkávání se nedoporučuje – hrozí podráždění, zánět a jizvy. Lepší je pravidelné šetrné čištění a nekomedogenní péče.

  • Jak pečovat o pleť se sklonem k akné?

    Základem je jemné čištění, nedráždivá hydratace a nekomedogenní přípravky; pokožku přitom zbytečně nevysušujte. Při výsevu zánětlivých projevů se poraďte s dermatologem.

    Z naší kosmetiky pro pleť se sklonem k akné můžete využít bioaktivní krém při akné (30 ml) pro každodenní péči.

  • Pomáhá micelární voda na akné?

    Micelární voda slouží k šetrnému odstranění nečistot a make-upu a může být součástí péče o pleť se sklonem k akné. Sama o sobě však akné neřeší – rozhoduje celkový režim péče.

    Z naší nabídky lze pro šetrné čištění pleti se sklonem k akné využít bioaktivní micelární vodu při akné (300 ml).

  • Jak předcházet akné na obličeji, čele a v dekoltu?

    Pomáhá pravidelné šetrné čištění, nedráždivá péče, nevymačkávat projevy a volit nekomedogenní kosmetiku i opalovací přípravky. U přetrvávajících projevů vyhledejte dermatologa.

  • Mám problémy s akné, co byste mi doporučili na jeho léčbu?

    Léčbu akné vede lékař nebo lékárník podle jeho závažnosti a kosmetika ji nenahrazuje. U několika málo projevů obvykle poradí lékárník volně prodejný přípravek. U středně těžkého a těžkého akné – nebo pokud volně prodejná péče nezabrala – je na místě návštěva praktického lékaře, který v případě potřeby odešle k dermatologovi.

    Počítejte s tím, že žádná léčba akné nezabere hned: u volně prodejného benzoylperoxidu se první zlepšení dostavuje zhruba po čtyřech týdnech a plného účinku bývá dosaženo za dva až čtyři měsíce. Vyplatí se proto vydržet a nestřídat přípravky příliš rychle.

    V každodenní péči pomáhá jemné čištění pleti ráno a večer, nekomedogenní přípravky i make-up bez olejového základu, důsledné odlíčení na konci dne a nevymačkávat projevy – tím se zvyšuje riziko jizev.

    Z naší kosmetiky pro pleť se sklonem k akné můžete využít bioaktivní krém při akné (30 ml) a k šetrnému čištění bioaktivní micelární vodu při akné (300 ml). Péči zevnitř doplňuje doplněk stravy DermBalance Complex®, ve kterém zinek přispívá k udržení normálního stavu pokožky, vlasů a nehtů a vitamin A k udržení normálního stavu pokožky.

    Při rozsáhlém, bolestivém nebo jizvícím akné a při psychické zátěži vyhledejte lékaře.

Citlivá a suchá pleť

  • Jak pečovat o citlivou a přecitlivělou pokožku?

    Citlivá pokožka potřebuje jemnou, nedráždivou péči – přípravky bez parfemace a agresivních složek a důslednou hydrataci. Vyhýbejte se častému mytí horkou vodou.

    Pro každodenní péči o citlivou a suchou pokožku můžete využít náš bioaktivní krém při ekzému (50 ml) (vhodný i pro děti od 3 let); na ruce se hodí krém na ruce s komplexem Canacorilin® (50 ml).

  • Jak na suchou pleť – čím ji hydratovat?

    Suchou pleť pomáhá zvláčnit pravidelné promašťování hydratačními a vyživujícími krémy, ideálně po umytí, kdy je pokožka ještě vlhká. Volte šetrné mycí přípravky, které nenarušují kožní bariéru.

  • Co je micelární voda a k čemu slouží?

    Micelární voda je šetrný čisticí přípravek, který odstraňuje nečistoty a make-up bez nutnosti oplachování. Hodí se pro každodenní čištění včetně citlivé pleti.

    Z naší nabídky lze využít bioaktivní micelární odličovací vodu (300 ml) k šetrnému odlíčení a čištění citlivé pleti.

  • Jak správně vyčistit pleť a čeho se vyvarovat?

    Pleť čistěte ráno a večer šetrným přípravkem, vyhněte se agresivnímu drhnutí a horké vodě. Po vyčištění pokožku zklidněte a hydratujte.

  • Mám na obličeji červené fleky, co s tím mohu dělat?

    Červené skvrny v obličeji mohou mít více příčin. Patří mezi ně seboroická dermatitida (zarudnutí s mastnými, nažloutlými šupinami typicky v rýhách u nosu, v obočí a na čele), růžovka (trvalejší zarudnutí na tvářích, nose a čele, často s viditelnými cévkami a pocitem pálení), podráždění nebo kontaktní alergie na kosmetiku, periorificiální (perorální) dermatitida s drobnými červenými pupínky kolem úst, nosu či očí a také atopický ekzém. Jednoznačně je rozliší lékař.

    Do té doby pomáhá péči zjednodušit: šetrné mycí přípravky bez parfemace, žádné drhnutí ani horká voda, důsledná hydratace a ochrana před sluncem. Vysaďte kosmetické přípravky, které jste krátce před vznikem skvrn začali používat.

    Pro šetrné odlíčení a čištění citlivé pleti lze využít bioaktivní micelární odličovací vodu (300 ml), pro každodenní péči o citlivou a suchou pleť bioaktivní krém při ekzému (50 ml).

    Kortikoidní masti si na obličej sami nenasazujte – jejich používání na obličejové kůži může vyvolat periorificiální dermatitidu nebo zarudnutí připomínající růžovku. O jejich nasazení i vysazení vždy rozhoduje lékař.

Namožené svaly a klouby

  • Co pomáhá na namožené svaly?

    Při běžném namožení svalů obvykle pomáhá odpočinek, šetrný pohyb a postupné zatěžování; potíže většinou samy odezní během několika dní.

    Bolest po úrazu, silnou nebo dlouhotrvající bolest konzultujte s lékařem.

  • Jak dlouho bolí namožené svaly a kdy zajít k lékaři?

    Bolest z běžného namožení (například po cvičení) obvykle ustupuje během dvou až pěti dnů. K lékaři patří bolest silná, dlouhotrvající, po úrazu nebo provázená otokem, zarudnutím či horečkou.

  • Co na bolest svalů a kloubů?

    U běžných potíží pomáhá klid, šetrný pohyb a regenerace. Dlouhodobá nebo opakovaná bolest kloubů a svalů patří k lékaři, který určí příčinu.

    Opakovanou nebo dlouhodobou bolest nechte vyšetřit lékařem.

  • Pomáhá konopná mast na bolest svalů?

    Konopné masti a balzámy se používají jako kosmetika pro masáž a péči o pokožku. Tvrzení o úlevě od bolesti u kosmetických přípravků nejsou přípustná – při bolestech svalů a kloubů se řiďte doporučením lékaře.

    Z naší nabídky nabízíme konopné hřejivé mazání Hurtex (200 ml) určené k masáži a hřejivé kosmetické péči o pokožku po zátěži.

  • Mám bolesti kloubů, které se zdají být stěhovavé, co by to mohlo znamenat?

    Stěhovavá bolest kloubů znamená, že obtíže v jednom kloubu odezní a objeví se v jiném, často nesymetricky. Nejde o diagnózu, ale o vzorec obtíží, který lékaři pomáhá zúžit okruh možných příčin.

    Mezi uváděné příčiny patří infekce a poinfekční reakce (revmatická horečka po streptokokové infekci, lymeská borrelióza po přisátí klíštěte, některé virové infekce nebo reaktivní artritida po střevním či močovém infektu), autoimunitní onemocnění (revmatoidní artritida, systémový lupus) a krystalové artropatie, jako je dna. Příčinu lze určit jen vyšetřením, obvykle včetně krevních testů.

    Objednejte se k praktickému lékaři, který vás v případě potřeby odešle k revmatologovi. Návštěvu neodkládejte, pokud je kloub oteklý, teplý a zarudlý, máte horečku či vyrážku nebo pokud potížím předcházela angína či přisátí klíštěte.

Vlasy a jejich vypadávání

  • Proč mi padají vlasy?

    Vypadávání vlasů může mít mnoho příčin – od dědičnosti a hormonálních změn po stres, nedostatek živin nebo onemocnění. Příčinu by měl posoudit lékař (dermatolog).

  • Kolik vlasů denně je normální, že vypadne?

    Za běžných okolností člověku denně vypadne přibližně 50–100 vlasů, což je normální součást jejich obměny. Výrazně vyšší nebo náhlý úbytek je důvod k návštěvě lékaře.

  • Co pomáhá na vypadávání a řídnutí vlasů?

    U vypadávání vlasů je klíčové zjistit příčinu – proto se vyplatí poradit s lékařem. Obecně prospívá pestrá strava, šetrná péče o vlasy a vlasovou pokožku a zvládání stresu.

    Z doplňků stravy nabízíme Hair Booster Premium, který obsahuje biotin přispívající k udržení normálního stavu vlasů (není určeno pro těhotné, kojící a děti do 12 let). Péči zevnitř doplňuje doplněk stravy DermBalance Complex®, ve kterém zinek přispívá k udržení normálního stavu pokožky, vlasů a nehtů a vitamin A k udržení normálního stavu pokožky.

    Výrazné nebo náhlé vypadávání vlasů nechte posoudit lékařem.

Únava, závratě a doplňky stravy

  • Často se mi motá hlava a mám pocit, že mi chybí železo. Co bych měla dělat?

    Točení hlavy může mít mnoho příčin a nedostatek železa je jen jednou z nich. Anémie z nedostatku železa se skutečně může projevovat výraznou únavou, dušností, bušením srdce, bledostí, bolestí hlavy nebo pocitem točení hlavy – tyto příznaky ale samy o sobě k určení příčiny nestačí.

    Správným krokem je návštěva praktického lékaře a krevní test (krevní obraz). Kromě potvrzení nebo vyloučení anémie je totiž důležité zjistit i to, proč vznikla – například kvůli silné menstruaci, krevním ztrátám, těhotenství nebo poruše vstřebávání. Užívání železa i jeho délku proto určuje lékař; sami s ním nezačínejte a poraďte se s lékařem nebo lékárníkem.

    Doplněk stravy se železem v nabídce nemáme a železo neobsahuje ani DermBalance Complex®; jeho úplné složení najdete na produktové stránce.

    Okamžitou lékařskou pomoc vyhledejte při mdlobách, bolesti na hrudi nebo výrazné dušnosti.

Zánět, spánek a nervozita

  • Jak přirozeně podpořit tělo při zánětlivých stavech?

    Zánět je reakce těla, kterou by při přetrvávání měl posoudit lékař – neexistuje doplněk, který by „zánět vyléčil“. Tělu obecně prospívá pestrá strava, dostatek spánku a pohybu a omezení rizikových faktorů.

    Přetrvávající nebo opakované záněty nechte vyšetřit lékařem.

  • Co dělat při dlouhodobé nespavosti?

    Dlouhodobá nespavost má řadu příčin a patří k lékaři – může jít o příznak, který je vhodné vyšetřit. Pomoci může spánková hygiena: pravidelný režim, omezení kofeinu a obrazovek večer a klidné prostředí.

    Z naší nabídky doplňků stravy s tradičně užívanými rostlinnými extrakty (kozlík lékařský, mučenka, dobromysl) nabízíme Spi v klidu®.

    Dlouhodobou nespavost konzultujte s lékařem.

  • Jak přirozeně zklidnit nervy a podpořit pohodu?

    Při zvládání běžné nervozity pomáhají režimová opatření – pohyb, dechová cvičení, dostatek spánku a omezení stresorů. Pokud úzkost nebo napětí přetrvávají, poraďte se s lékařem.

    Z naší nabídky doplňků stravy s tradičně užívanými rostlinnými extrakty nabízíme Buď v klidu®.

  • Potřebuji lépe spát, máš nějaké tipy?

    Základem je spánková hygiena. Osvědčuje se pravidelný čas vstávání (ten bývá důležitější než pevná doba uléhání), ložnice tichá, tmavá a spíše chladnější, dostatek pohybu přes den, ale ne intenzivní cvičení těsně před spaním, a klidná hodina na zklidnění před ulehnutím.

    Kofein se z těla odbourává i několik hodin, proto ho odpoledne a večer vynechte. Alkohol ani nikotin kvalitu spánku nezlepšují – naopak ji narušují. Pokud nemůžete usnout déle než zhruba dvacet minut, vstaňte, věnujte se něčemu klidnému a vraťte se do postele, až se dostaví ospalost.

    Z naší nabídky doplňků stravy s tradičně užívanými rostlinnými extrakty (kozlík lékařský, mučenka pletní, dobromysl) a konopným olejem nabízíme Spi v klidu®. U rostlinných extraktů nejsou v EU schválena žádná zdravotní tvrzení, proto u nich žádná neuvádíme. Přípravek není určen pro děti a doplněk stravy není náhradou pestré a vyvážené stravy.

    Pokud potíže se spánkem trvají déle a ovlivňují váš běžný den, poraďte se s lékařem – může jít o nespavost nebo jinou poruchu spánku, která potřebuje vyšetření.