ČASTO KLADENÉ OTÁZKY

Odpovede na najčastejšie otázky o našich produktoch a o starostlivosti o pokožku a vlasy. Informácie majú vzdelávací charakter a nenahrádzajú vyšetrenie ani liečbu u lekára.
O značke, produktoch a nákupe
-
Kto stojí za vývojom vašich produktov?
Za vývojom produktov Epiderma stojí MUDr. Jiří Skalický, zakladateľ značky a autor i spoluautor niekoľkých patentov medzinárodného významu. Dlhodobo sa venuje vlastnému výskumu zameranému na starostlivosť o problematickú pokožku.
-
Čo je to Betuldiol®?
Betuldiol® je patentovaná kompozícia vyvinutá značkou Epiderma, konkrétne jej zakladateľom MUDr. Jiřím Skalickým. Vychádza z kanabidiolu obohateného o betulín a je charakteristickým prvkom kozmetiky Epiderma.
Úplné zloženie produktov s obsahom Betuldiolu® nájdete vždy na ich produktových stránkach.
-
Aké je zloženie vašich produktov?
Charakteristickou zložkou našej kozmetiky je patentovaná kompozícia Betuldiol®; pri doplnkoch stravy pôsobí kombinácia všetkých obsiahnutých látok. Úplné zloženie každého výrobku nájdete na jeho produktovej stránke.
Doplnok stravy DermBalance Complex® je napríklad vegánsky a obsahuje 13 starostlivo vybraných látok; zinok a vitamín A v ňom prispievajú k udržaniu normálneho stavu pokožky.
-
Sú vaše produkty vegánske?
Doplnok stravy DermBalance Complex® je plne vegánsky – kapsula je z rastlinnej HPMC, omega-3 pochádzajú z rias, vitamín D3 z lišajníkov a vitamín A z betakaroténu. Zloženie a vlastnosti každého ďalšieho produktu nájdete na jeho produktovej stránke.
-
Obsahujú vaše doplnky alergény, lepok alebo laktózu?
DermBalance Complex® podľa špecifikácie neobsahuje žiadny zo 14 zákonom sledovaných alergénov – ani lepok, mlieko a laktózu, sóju, orechy, vajcia ani ryby; je tiež bez GMO. Pri ďalších produktoch si zloženie vždy overte na ich stránke.
-
Sú vaše produkty bezpečné?
Naša kozmetika aj doplnky stravy sa vyrábajú v súlade s platnou legislatívou a prechádzajú posúdením bezpečnosti. Pri dodržaní odporúčaného použitia sú bezpečné.
Zloženie každého výrobku si môžete overiť na jeho produktovej stránke s ohľadom na prípadnú individuálnu citlivosť.
-
Od akého veku je možné vaše produkty používať?
Kozmetiku Epiderma je možné používať u detí od 3 rokov. Pri doplnkoch stravy sa riaďte upozornením na obale – Buď v klidu a Spi v klidu nie sú odporúčané pre deti a DermBalance Complex® nie je určený pre deti do 12 rokov.
U detí odporúčame používanie konzultovať s lekárom.
-
Môžem produkty používať počas tehotenstva alebo dojčenia?
Kozmetiku Epiderma je možné používať aj počas dojčenia. Pri doplnkoch stravy sa vždy riaďte upozornením na obale – napríklad DermBalance Complex® nie je určený pre tehotné a dojčiace ženy.
V tehotenstve a pri dojčení odporúčame akýkoľvek doplnok stravy konzultovať s lekárom.
-
Je možné vaše produkty kombinovať s liekmi?
Kozmetiku je možné bežne používať aj pri užívaní liekov. Pri doplnkoch stravy odporúčame pri súbežnom užívaní liekov poradiť sa s lekárom alebo lekárnikom a neprekračovať odporúčanú dennú dávku.
-
Ako a kedy produkty Epiderma používať?
Odporúčaný spôsob a frekvenciu používania nájdete pri každom produkte na jeho produktovej stránke a na obale, kde je vždy uvedené presné dávkovanie i spôsob aplikácie.
V prípade konkrétnych otázok nás neváhajte kontaktovať.
-
Kedy uvidím výsledky?
Pri kozmetike býva zlepšenie vzhľadu pokožky badateľné obvykle počas prvých týždňov pravidelného používania. Pri doplnkoch stravy je vnímanie individuálne a majú zmysel pri pravidelnom, dlhodobom užívaní.
Doplnok stravy nie je liek a nenahrádza pestrú a vyváženú stravu ani zdravý životný štýl.
-
Posielate vzorky produktov?
Vzorky, žiaľ, neposielame – naše produkty sú koncipované na dlhodobé používanie. Pre výhodnejší nákup sledujte naše sociálne siete, kde informujeme o akciách a spoluprácach.
Nájdete nás na Facebooku a Instagrame.
-
Ako prebieha objednávka, doprava a platba?
Aktuálne možnosti dopravy a platby vrátane cien sa zobrazia počas objednávky v košíku a nájdete ich aj na stránke s informáciami o doprave a platbe.
Dyshidrotický ekzém
-
Čo je dyshidrotický ekzém a ako vzniká?
Dyshidrotický ekzém (odborne pompholyx) je typ ekzému, ktorý sa prejavuje drobnými, silno svrbiacimi pľuzgierikmi na dlaniach, po stranách prstov a na chodidlách. Nie je nákazlivý a jeho presná príčina nie je známa.
Pľuzgieriky (vezikuly) mávajú veľkosť približne 1–2 mm, objavujú sa v zhlukoch a môžu splývať; pokožka sa môže olupovať a praskať. Ide o chronický stav, ktorý sa vracia vo vzplanutiach trvajúcich obvykle niekoľko týždňov. Až polovica ľudí s dyshidrotickým ekzémom má zároveň atopický ekzém alebo ho má v rodinnej anamnéze.
Pretože stav môže pripomínať iné ochorenia (napríklad plesňovú infekciu), správnu diagnózu by mal potvrdiť lekár.
-
Aké sú príčiny dyshidrotického ekzému?
Presná príčina nie je známa. Uplatňuje sa kombinácia dedičnej dispozície a vplyvov prostredia, ktoré jednotlivé vzplanutia spúšťajú alebo zhoršujú.
Medzi najčastejšie uvádzané spúšťače patrí stres, nadmerné potenie rúk a nôh, kontakt s kovmi (najmä niklom a kobaltom), dráždivé látky, mydlá a chemikálie, sezónne zmeny a vlhkosť a tiež alergie.
-
Ako sa dyshidrotického ekzému zbaviť?
Dyshidrotický ekzém je chronický stav, ktorý spravidla nemožno trvalo „vyliečiť“, ale dá sa dobre zvládať. Základom je vyhýbať sa spúšťačom, pravidelne premasťovať pokožku a chrániť ruky a nohy.
V praxi pomáha rozpoznať a obmedziť vlastné spúšťače, dôsledne hydratovať pokožku, nosiť ochranné rukavice pri práci s vodou a chemikáliami, mať krátke nechty a nepoškriabavať pľuzgieriky.
Súčasťou každodennej starostlivosti je šetrná hydratácia upokojujúcou kozmetikou – z našej ponuky môžete využiť bioaktívny krém na ekzém (50 ml). Starostlivosť zvnútra dopĺňa doplnok stravy DermBalance Complex®, v ktorom zinok prispieva k udržaniu normálneho stavu pokožky, vlasov a nechtov a vitamín A k udržaniu normálneho stavu pokožky.
Pri výrazných, bolestivých alebo opakovaných ťažkostiach vyhľadajte lekára. Liečbu (vrátane prípravkov na predpis) vždy vedie lekár.
-
Aká masť alebo krém pomáha na dyshidrotický ekzém?
Základom každodennej starostlivosti sú premasťujúce a hydratačné krémy (emolienciá), ktoré zvláčňujú suchú a podráždenú pokožku a pomáhajú zmierniť nutkanie škriabať sa. Liečivé masti (napríklad s kortikoidmi) predpisuje lekár.
Pokožku premasťujte pravidelne a voľte šetrné prípravky bez dráždivých zložiek. Na každodennú kozmetickú starostlivosť o suchú a citlivú pokožku môžete využiť náš bioaktívny krém na ekzém (50 ml).
Masti s kortikoidmi ani iné lieky nenasadzujte sami – o ich použití vždy rozhoduje lekár.
-
Je dyshidrotický ekzém nákazlivý?
Nie. Dyshidrotický ekzém nie je nákazlivý – nedá sa preniesť dotykom kože, ani cez predmety či povrchy.
Pre dedičnú dispozíciu sa môže objaviť u viacerých členov rodiny, nejde však o prenos. Môže tiež pripomínať nákazlivé stavy (napríklad pleseň), preto pri neistote vyhľadajte lekára.
-
Dyshidrotický ekzém na rukách vs. na nohách – v čom sa líši starostlivosť?
Prejavy sú podobné, líši sa najmä záťaž a spôsob ochrany. Ruky sú viac vystavené umývaniu, mydlám a chemikáliám, nohy zase potu a uzavretej obuvi.
Pri rukách pomáhajú ochranné rukavice a premasťovanie po každom umytí, pri nohách priedušná obuv, starostlivosť o potenie a dôkladné osušenie. V oboch prípadoch nepoškriabavať a sledovať spúšťače.
Pri praskaní kože alebo známkach infekcie (bolesť, opuch, hnisavé pľuzgieriky) vyhľadajte lekára.
-
Ako na dyshidrotický ekzém domácou cestou?
Domáca starostlivosť stojí predovšetkým na prevencii spúšťačov a šetrnej, pravidelnej hydratácii pokožky. Nenahrádza však starostlivosť lekára, ak sú ťažkosti silné alebo sa vracajú.
Pomáha vyhýbať sa spúšťačom, jemné umývacie prípravky bez parfumácie, časté premasťovanie, chladné obklady pri svrbení, ochranné rukavice a neprepichovať pľuzgieriky. Na starostlivosť o suchú pokožku možno využiť náš bioaktívny krém na ekzém (50 ml).
Vyhľadajte lekára pri známkach infekcie, silných alebo opakovaných ťažkostiach.
Svrbivé a vodnaté pupence a pľuzgieriky
-
Mám na rukách malé svrbivé pupence – čo to môže byť?
Drobné svrbivé pupence či pľuzgieriky na rukách môžu mať rad príčin – od podráždenia a kontaktnej alergie po niektoré formy ekzému, napríklad dyshidrotický ekzém. Bez vyšetrenia nemožno príčinu spoľahlivo určiť.
Časté spúšťače podráždenia sú mydlá, chemikálie, kovy a suchá pokožka; v starostlivosti pomáha hydratácia a vyhýbanie sa dráždidlám.
Ak sa prejavy vracajú, mokvajú, bolia alebo sa šíria, poraďte sa s lekárom.
-
Čo znamenajú vodnaté pľuzgieriky na rukách alebo prstoch?
Číre vodnaté pľuzgieriky po stranách prstov a na dlaniach bývajú typické pre dyshidrotický ekzém, môžu však sprevádzať aj iné stavy. Samy o sebe nie sú nákazlivé, ak nejde o infekčnú príčinu – tú posúdi lekár.
-
Prečo mám svrbivé pupence po celom tele?
Svrbivé pupence po celom tele môžu súvisieť s alergickou reakciou (napríklad žihľavkou), podráždením, suchou pokožkou alebo inými stavmi. Náhla, rozsiahla alebo zhoršujúca sa vyrážka patrí k lekárovi.
Pri opuchu tváre, pier alebo jazyka či dýchacích ťažkostiach vyhľadajte okamžite lekársku pomoc.
-
Vodnaté pupence na tvári – príčina a čo s tým?
Drobné pupence na tvári môžu byť prejavom podráždenia citlivej pleti, upchatých pórov alebo niektorých kožných stavov. Dôležitá je šetrná, nedráždivá starostlivosť bez agresívnych zložiek.
Ak prejavy pretrvávajú alebo sa zhoršujú, poraďte sa s lekárom.
-
Kedy sú pupence príznakom ekzému a kedy alergie?
Odlíšiť ekzém od alergickej reakcie len podľa vzhľadu je náročné a spoľahlivo to dokáže lekár. Vo všeobecnosti býva ekzém chronický a návratný, zatiaľ čo alergická reakcia nastupuje rýchlo po kontakte so spúšťačom.
Na určenie príčiny sa obráťte na lekára.
Kortikoidy a TSW syndróm
-
Čo sú kortikoidy a ako fungujú?
Kortikoidy (kortikosteroidy) sú lieky, ktoré tlmia zápal a používajú sa okrem iného pri kožných ochoreniach, ako je ekzém alebo psoriáza. Lokálne (masťové) formy sa nanášajú na pokožku a mali by sa vždy používať podľa pokynov lekára.
Kortikoidy sú lieky – nejde o kozmetiku a Epiderma ich nevyrába.
-
Ako dlho zostávajú kortikoidy v tele, kým odznejú?
Doba, počas ktorej kortikoidy v tele alebo v pokožke pôsobia, závisí od typu prípravku, jeho sily a dĺžky používania. Presné informácie k vášmu konkrétnemu prípravku vám poskytne lekár alebo lekárnik.
-
Čo je TSW syndróm (steroidné odvykanie) a ako sa prejavuje?
TSW (topical steroid withdrawal, steroidné odvykanie) označuje reakciu pokožky, ktorá sa môže objaviť po vysadení dlhodobo či často používaných lokálnych kortikoidov. Medzi opisované prejavy patrí začervenanie, pálenie, olupovanie a svrbenie pokožky.
Kortikoidy nikdy nevysadzujte svojvoľne – o akejkoľvek zmene liečby rozhoduje váš lekár.
-
Aké sú alternatívy ku kortikoidom pri starostlivosti o pokožku s ekzémom?
O prípadných alternatívach k liečbe kortikoidmi vždy rozhoduje lekár. V každodennej starostlivosti o pokožku so sklonom k ekzému hrá kľúčovú úlohu pravidelná hydratácia a vyhýbanie sa spúšťačom.
Na každodennú kozmetickú starostlivosť o suchú a citlivú pokožku môžete využiť náš bioaktívny krém na ekzém (50 ml). Starostlivosť zvnútra dopĺňa doplnok stravy DermBalance Complex®, v ktorom zinok prispieva k udržaniu normálneho stavu pokožky, vlasov a nechtov a vitamín A k udržaniu normálneho stavu pokožky.
Predpísanú liečbu nevysadzujte ani nemeňte bez konzultácie s lekárom.
-
Aké sú vedľajšie účinky kortikoidných mastí?
Lokálne kortikoidy môžu pri dlhodobom alebo nadmernom používaní viesť k nežiaducim účinkom na pokožke (napríklad k jej stenčeniu). Preto sa používajú len podľa pokynov lekára a počas odporúčanej doby.
O vhodnom používaní a dĺžke liečby sa vždy poraďte s lekárom.
-
Ako spoznať, že ide o TSW a nie o zhoršenie ekzému?
Odlíšiť steroidné odvykanie (TSW) od zhoršenia samotného ekzému môže byť náročné a spoľahlivo to posúdi lekár. Vodidlom môže byť súvislosť s nedávnym vysadením dlhodobo užívaných lokálnych kortikoidov.
Pri neistote a ťažkostiach sa obráťte na svojho lekára.
Atopický ekzém
-
Čo je atopický ekzém a čím sa líši od atopickej dermatitídy?
Atopický ekzém a atopická dermatitída sú dva názvy pre to isté chronické kožné ochorenie, ktoré sa prejavuje suchou, svrbivou a začervenanou pokožkou. Býva návratné a často súvisí s alergickou dispozíciou.
-
Ako spoznať atopický ekzém a ako vyzerá?
Atopický ekzém sa typicky prejavuje suchou, svrbivou a začervenanou pokožkou, niekedy s olupovaním alebo mokvaním. Často sa objavuje v ohyboch lakťov a kolien, na rukách, krku a na tvári.
Diagnózu stanoví lekár – pri podozrení sa naňho obráťte.
-
Atopický ekzém u detí, bábätiek a dojčiat – príznaky a starostlivosť
U bábätiek a malých detí sa atopický ekzém často objavuje na lícach, hlavičke a v ohyboch a prejavuje sa suchou, svrbivou pokožkou. Základom starostlivosti je pravidelné premasťovanie pokožky a vyhýbanie sa dráždidlám.
Doplnok stravy DermBalance Complex® nie je určený pre deti do 12 rokov.
Starostlivosť o pokožku dieťaťa vždy konzultujte s pediatrom alebo detským dermatológom.
-
Aké sú príčiny atopického ekzému?
Presná príčina nie je známa; uplatňuje sa kombinácia dedičnej dispozície, narušenej kožnej bariéry a vplyvov prostredia. Konkrétne spúšťače sa u každého líšia.
-
Ako sa lieči atopická dermatitída?
Liečbu atopickej dermatitídy vždy vedie lekár podľa závažnosti – od režimových opatrení po prípravky na predpis. V každodennej starostlivosti je pritom zásadná pravidelná hydratácia pokožky a šetrné umývacie prípravky.
Na každodennú kozmetickú starostlivosť o suchú pokožku môžete využiť náš bioaktívny krém na ekzém (50 ml). Starostlivosť zvnútra dopĺňa doplnok stravy DermBalance Complex®, v ktorom zinok prispieva k udržaniu normálneho stavu pokožky, vlasov a nechtov a vitamín A k udržaniu normálneho stavu pokožky.
O liečbe vždy rozhoduje lekár – kozmetika a doplnok stravy ju nenahrádzajú.
-
Aký je rozdiel medzi atopickým a dyshidrotickým ekzémom?
Oba patria medzi ekzémy, líšia sa však typickým vzhľadom a lokalizáciou. Dyshidrotický ekzém tvorí drobné vodnaté pľuzgieriky na dlaniach a chodidlách, zatiaľ čo atopický ekzém sa prejavuje suchou, svrbivou a začervenanou pokožkou najmä v ohyboch a na tvári.
Psoriáza (lupienka)
-
Čo je psoriáza a ako sa prejavuje?
Psoriáza (lupienka) je chronické kožné ochorenie, ktoré sa prejavuje ohraničenými začervenanými ložiskami pokrytými striebristými šupinami, najčastejšie na lakťoch, kolenách a vo vlasovej časti hlavy. Nie je nákazlivá.
-
Je psoriáza nákazlivá?
Nie. Psoriáza nie je nákazlivá – nedá sa preniesť dotykom ani inak z človeka na človeka. Súvisí s reakciou imunitného systému a dedičnou dispozíciou.
-
Psoriáza vo vlasoch – ako ju spoznať a aký šampón zvoliť?
Psoriáza vo vlasovej časti hlavy sa prejavuje začervenanými ložiskami so šupinami a môže pripomínať silné lupiny. V starostlivosti voľte šetrné, nedráždivé šampóny pre citlivú vlasovú pokožku.
Z našej ponuky môžete pre šetrnú starostlivosť o vlasovú pokožku využiť bioaktívny šampón pri psoriáze a seboree (200 ml).
Liečbu psoriázy vo vlasoch vedie lekár (dermatológ).
-
Aký krém alebo prípravok pomáha na psoriázu?
Liečbu psoriázy vedie lekár (dermatológ) podľa závažnosti. V každodennej starostlivosti o pokožku pomáha pravidelné premasťovanie a šetrné prípravky bez dráždivých zložiek.
Na kozmetickú starostlivosť o suchú pokožku so sklonom k psoriáze môžete využiť náš bioaktívny krém na psoriázu (75 ml). Starostlivosť zvnútra dopĺňa doplnok stravy DermBalance Complex®, v ktorom zinok prispieva k udržaniu normálneho stavu pokožky, vlasov a nechtov a vitamín A k udržaniu normálneho stavu pokožky.
O liečbe psoriázy rozhoduje lekár – kozmetika a doplnok stravy ju nenahrádzajú.
-
Aké sú príčiny psoriázy?
Psoriáza vzniká kombináciou dedičnej dispozície a reakcie imunitného systému. Spúšťať alebo zhoršovať ju môžu stres, infekcie, niektoré lieky alebo poranenie kože.
Seborea a lupiny
-
Čo je seborea (seboroická dermatitída) a prečo vzniká?
Seboroická dermatitída je častý kožný stav prejavujúci sa začervenaním a mastnými, žltkastými šupinami v oblastiach bohatých na mazové žľazy – vo vlasovej pokožke, v obočí alebo v okolí nosa. Na jej vzniku sa podieľa kvasinka prirodzene prítomná na koži a individuálna dispozícia.
-
Aký šampón je najlepší na seboreu?
Pri seboroickej dermatitíde sa osvedčujú šetrné šampóny na starostlivosť o podráždenú a mastnejšiu vlasovú pokožku; liečebné šampóny odporučí lekár. Dôležitá je pravidelnosť a šetrnosť.
Na šetrnú starostlivosť o vlasovú pokožku môžete využiť náš bioaktívny šampón pri psoriáze a seboree (200 ml).
Pri výrazných alebo pretrvávajúcich ťažkostiach sa poraďte s lekárom.
-
Seborea u bábätiek a detí – čo s tým?
U bábätiek sa seboroická dermatitída často objavuje ako tzv. „mliečne chrasty“ na hlavičke. Býva neškodná a obvykle sama ustupuje.
Starostlivosť o pokožku dieťaťa vždy konzultujte s pediatrom.
-
Aký je rozdiel medzi seboreou, lupinami a psoriázou vo vlasoch?
Lupiny sú mierne olupovanie vlasovej pokožky, seboroická dermatitída pridáva začervenanie a mastné šupiny a psoriáza tvorí ohraničené ložiská so striebristými šupinami. Presné rozlíšenie potvrdí lekár.
Akné a vyrážky
-
Ako sa rýchlo a bezpečne zbaviť akné?
Akné je bežné kožné ochorenie a jeho zvládanie vyžaduje trpezlivosť a pravidelnú starostlivosť – rýchle „zázračné“ odstránenie neexistuje. Pomáha šetrné čistenie, nedráždivá starostlivosť a nevytláčať prejavy.
Pri stredne ťažkom až ťažkom akné je vhodné obrátiť sa na dermatológa.
Pri výraznom alebo bolestivom akné vyhľadajte dermatológa.
-
Čo pomáha na vyrážky a ako ich správne (ne)vytláčať?
Vyrážky (komedóny) vznikajú upchatím pórov. Vytláčanie sa neodporúča – hrozí podráždenie, zápal a jazvy. Lepšie je pravidelné šetrné čistenie a nekomedogénna starostlivosť.
-
Ako sa starať o pleť so sklonom k akné?
Základom je jemné čistenie, nedráždivá hydratácia a nekomedogénne prípravky; pokožku pritom zbytočne nevysušujte. Pri výseve zápalových prejavov sa poraďte s dermatológom.
Z našej kozmetiky pre pleť so sklonom k akné môžete využiť bioaktívny krém na akné (30 ml) na každodennú starostlivosť.
-
Pomáha micelárna voda na akné?
Micelárna voda slúži na šetrné odstránenie nečistôt a make-upu a môže byť súčasťou starostlivosti o pleť so sklonom k akné. Sama o sebe však akné nerieši – rozhoduje celkový režim starostlivosti.
Z našej ponuky možno na šetrné čistenie pleti so sklonom k akné využiť bioaktívnu micelárnu vodu na akné (300 ml).
-
Ako predchádzať akné na tvári, čele a v dekolte?
Pomáha pravidelné šetrné čistenie, nedráždivá starostlivosť, nevytláčať prejavy a voliť nekomedogénnu kozmetiku i opaľovacie prípravky. Pri pretrvávajúcich prejavoch vyhľadajte dermatológa.
Citlivá a suchá pleť
-
Ako sa starať o citlivú a precitlivenú pokožku?
Citlivá pokožka potrebuje jemnú, nedráždivú starostlivosť – prípravky bez parfumácie a agresívnych zložiek a dôslednú hydratáciu. Vyhýbajte sa častému umývaniu horúcou vodou.
Na každodennú starostlivosť o citlivú a suchú pokožku môžete využiť náš bioaktívny krém na ekzém (50 ml) (vhodný aj pre deti od 3 rokov); na ruky sa hodí krém na ruky s komplexom Canacorilin® (50 ml).
-
Ako na suchú pleť – čím ju hydratovať?
Suchú pleť pomáha zvláčniť pravidelné premasťovanie hydratačnými a vyživujúcimi krémami, ideálne po umytí, keď je pokožka ešte vlhká. Voľte šetrné umývacie prípravky, ktoré nenarúšajú kožnú bariéru.
-
Čo je micelárna voda a na čo slúži?
Micelárna voda je šetrný čistiaci prípravok, ktorý odstraňuje nečistoty a make-up bez nutnosti oplachovania. Hodí sa na každodenné čistenie vrátane citlivej pleti.
Z našej ponuky možno využiť bioaktívnu odličovaciu vodu (300 ml) na šetrné odlíčenie a čistenie citlivej pleti.
-
Ako správne vyčistiť pleť a čoho sa vyvarovať?
Pleť čistite ráno a večer šetrným prípravkom, vyhnite sa agresívnemu drhnutiu a horúcej vode. Po vyčistení pokožku upokojte a hydratujte.
Namožené svaly a kĺby
-
Čo pomáha na namožené svaly?
Pri bežnom namožení svalov obvykle pomáha odpočinok, šetrný pohyb a postupné zaťažovanie; ťažkosti väčšinou samy odznejú počas niekoľkých dní.
Bolesť po úraze, silnú alebo dlhotrvajúcu bolesť konzultujte s lekárom.
-
Ako dlho bolia namožené svaly a kedy ísť k lekárovi?
Bolesť z bežného namoženia (napríklad po cvičení) obvykle ustupuje počas dvoch až piatich dní. K lekárovi patrí bolesť silná, dlhotrvajúca, po úraze alebo sprevádzaná opuchom, začervenaním či horúčkou.
-
Čo na bolesť svalov a kĺbov?
Pri bežných ťažkostiach pomáha pokoj, šetrný pohyb a regenerácia. Dlhodobá alebo opakovaná bolesť kĺbov a svalov patrí k lekárovi, ktorý určí príčinu.
Opakovanú alebo dlhodobú bolesť nechajte vyšetriť lekárom.
-
Pomáha konopná masť na bolesť svalov?
Konopné masti a balzamy sa používajú ako kozmetika na masáž a starostlivosť o pokožku. Tvrdenia o úľave od bolesti pri kozmetických prípravkoch nie sú prípustné – pri bolestiach svalov a kĺbov sa riaďte odporúčaním lekára.
Z našej ponuky ponúkame konopné masážne mazanie Hurtex určené na masáž a kozmetickú starostlivosť o pokožku po záťaži.
Vlasy a ich vypadávanie
-
Prečo mi padajú vlasy?
Vypadávanie vlasov môže mať mnoho príčin – od dedičnosti a hormonálnych zmien po stres, nedostatok živín alebo ochorenie. Príčinu by mal posúdiť lekár (dermatológ).
-
Koľko vlasov denne je normálne, že vypadne?
Za bežných okolností človeku denne vypadne približne 50–100 vlasov, čo je normálna súčasť ich obmeny. Výrazne vyšší alebo náhly úbytok je dôvod na návštevu lekára.
-
Čo pomáha na vypadávanie a rednutie vlasov?
Pri vypadávaní vlasov je kľúčové zistiť príčinu – preto sa oplatí poradiť s lekárom. Vo všeobecnosti prospieva pestrá strava, šetrná starostlivosť o vlasy a vlasovú pokožku a zvládanie stresu.
Z doplnkov stravy ponúkame Hair Booster Premium, ktorý obsahuje biotín prispievajúci k udržaniu normálneho stavu vlasov (nie je určený pre tehotné, dojčiace a deti do 12 rokov). Starostlivosť zvnútra dopĺňa doplnok stravy DermBalance Complex®, v ktorom zinok prispieva k udržaniu normálneho stavu pokožky, vlasov a nechtov a vitamín A k udržaniu normálneho stavu pokožky.
Výrazné alebo náhle vypadávanie vlasov nechajte posúdiť lekárom.
Zápal, spánok a nervozita
-
Ako prirodzene podporiť telo pri zápalových stavoch?
Zápal je reakcia tela, ktorú by pri pretrvávaní mal posúdiť lekár – neexistuje doplnok, ktorý by „zápal vyliečil“. Telu vo všeobecnosti prospieva pestrá strava, dostatok spánku a pohybu a obmedzenie rizikových faktorov.
Pretrvávajúce alebo opakované zápaly nechajte vyšetriť lekárom.
-
Čo robiť pri dlhodobej nespavosti?
Dlhodobá nespavosť má rad príčin a patrí k lekárovi – môže ísť o príznak, ktorý je vhodné vyšetriť. Pomôcť môže spánková hygiena: pravidelný režim, obmedzenie kofeínu a obrazoviek večer a pokojné prostredie.
Z našej ponuky doplnkov stravy s tradične užívanými rastlinnými extraktmi (valeriána lekárska, mučenka, pamajorán) ponúkame Spi v klidu®.
Dlhodobú nespavosť konzultujte s lekárom.
-
Ako prirodzene upokojiť nervy a podporiť pohodu?
Pri zvládaní bežnej nervozity pomáhajú režimové opatrenia – pohyb, dychové cvičenia, dostatok spánku a obmedzenie stresorov. Ak úzkosť alebo napätie pretrvávajú, poraďte sa s lekárom.
Z našej ponuky doplnkov stravy s tradične užívanými rastlinnými extraktmi ponúkame Buď v klidu®.
